Bridging with sarms

Conectarea cu SARM-uri

Ce este un pod?

Un „pod” poate fi pur și simplu definit ca orice lucru care oferă o conexiune între două puncte. În lumea culturismului, există nenumărate puncte, dar cele mai importante două sunt:

  • Sfârșitul unui ciclu SARM;
  • Începutul unui nou ciclu. 

Prin urmare, un pod de culturism poate fi clasificat ca suma totală a tuturor acțiunilor din ziua în care se încheie un ciclu SARM până la începutul unuia nou.

Este demn de remarcat aici faptul că majoritatea utilizatorilor de SARM nu rămân „pe ciclu” pe tot parcursul anului. Acesta este cel mai mare motiv pentru care ar putea efectua o terapie post-ciclu (PCT). Desigur, scopul principal al PCT este de a restabili capacitatea organismului de a produce în mod natural hormoni precum testosteronul. Prin urmare, are sens că o cauză de îngrijorare pentru utilizatorii de medicamente care îmbunătățesc performanța (PED) este păstrarea câștigurilor obținute pe ciclu cât mai mult timp posibil.

 

Majoritatea utilizatorilor PED au în minte o întrebare spre sfârșitul unui ciclu: „Când pot să încep noul meu?”

Ei bine, regula generală este că timpul liber liber trebuie să fie egal cu timpul pe ciclu plus durata terapiei post-ciclu.

De exemplu, un ciclu de 14 săptămâni cu 6 săptămâni de PCT ar produce un ciclu de 20 de săptămâni. Aceste 20 de săptămâni ar fi perioada de punte în care utilizatorii ar dori să mențină câștigurile realizate pe ciclu după finalizarea cu succes a terapiei post-ciclu.

Aici intervine termenul „punte”. Pentru sportivi și culturisti care utilizează SARM-uri, o punte perfectă este cea care le permite utilizatorilor să-și mențină majoritatea câștigurilor, restabilind în același timp echilibrul lor hormonal natural. Un aspect dificil - dar crucial - al ieșirii dintr-un ciclu este observarea câștigurilor care se estompează în fiecare zi. Acest lucru este de înțeles frustrant, dar este unul dintre principalele motive pentru care utilizatorii ar putea rămâne pe ciclu pentru perioade lungi de timp. Nimeni nu trebuie să utilizeze SARMS între cicluri: aceasta este o practică nesănătoasă. 

În primul rând, corpul devine imun la mecanismul de acțiune al medicamentelor care îmbunătățesc performanța - învingând motivul exact pentru care cineva ar putea rămâne în siguranță pe SARM între ciclurile de steroizi, în primul rând. Utilizatorii pot recurge apoi la creșterea dozelor care nu trebuie făcut niciodată - poate duce la supradozaj sau abuz de compuși puternici. Efectele pe termen lung ale acestor substanțe sunt încă necunoscute pe scară largă și profesională și, în acest mod, utilizatorii se pot expune unui risc crescut de efecte secundare și consecințe nocive. 

Dar dacă ar exista o modalitate de a păstra câștigurile câștigate din greu (în afara utilizării nesigure a SARM-urilor între cicluri) și de a vă recupera în continuare într-un ritm normal? Un pod adecvat are capacitatea de a îmbunătăți șansele de a păstra câștigurile pentru mai mult timp. Cu toate acestea, utilizatorii trebuie să rămână pe deplin informați și conștienți în ceea ce privește toți factorii și variabilele. 

Primul pas ar fi să ne educăm cu privire la ceea ce se întâmplă de fapt în timpul terapiei post-ciclice și durata unei punți:

 

Semnificația și semnificația terapiei post-ciclice

Terapia post-ciclu este un instrument de siguranță preventivă pentru utilizatorii PED, pentru a ajuta la recuperarea corpului atunci când iese dintr-un ciclu. Include, dar nu se limitează la, suplimente de terapie post-ciclu, precum și asistență și tehnici pe ciclu pentru a ajuta la procesul general fizic și mental de recuperare.

Terapia post-ciclu poate părea un pas înapoi în curs când puteți continua să utilizați SARM între ciclurile de steroizi, dar acest lucru nu este niciodată cazul: chiar dacă credeți că vă veți simți bine, siguranța dvs. este întotdeauna primordială. 

Dacă utilizați SARM-urile aprobate în țara dvs. sau de către medicul dumneavoastră, este important să rețineți că terapia post-ciclu are o importanță capitală și ar trebui să fie complet complet, deoarece îi ajută pe utilizatori să rămână bine în timpul și după un ciclu. 

 

De ce am nevoie de PCT?

Unele substanțe care îmbunătățesc performanța trimit un semnal către organism pentru a opri producția normală de hormoni precum testosteronul. Acest lucru poate însemna că utilizatorii au efecte secundare, cum ar fi infertilitatea, pierderea de energie și libidoul, disfuncția erectilă sau un sentiment redus de bunăstare. Aceste reacții adverse sunt asociate mai mult cu ciclurile de steroizi anabolizanți decât cu ciclurile SARM; cu toate acestea, este încă o alegere mai bună pentru a permite corpului dumneavoastră să se refacă. 

Continuarea utilizării SARM-urilor între cicluri va amplifica aceste riscuri și va face mai greu pentru corpul tău să revină - nu merită pe termen lung.

 

Tipuri de modificări ale corpului în timpul PCT

Există multe modificări care se întâmplă în organism în timpul terapiei post-ciclice. Acestea pot fi clasificate în trei categorii:

  • Fizic;
  • hormonale;
  • Psihologic. 

Acum, permiteți-ne să înțelegem aceste categorii pentru a fi informați și conștienți și pentru a înțelege în continuare de ce ar trebui să „legați” întotdeauna SARM-urile între cicluri. 

 

Schimbări fizice

În timpul terapiei post-ciclice, corpul poate experimenta oricare, unele sau toate aceste modificări:

  • Reducerea pompelor și a ratelor de recuperare;
  • Reducerea retenției de azot;
  • Reducerea nivelurilor IGF-1;
  • Reducerea nivelului total de testosteron;
  • Reducerea numărului de celule roșii din sânge;
  • Reducerea nivelului de rezistență și rezistență;
  • Reducerea nivelurilor de androgeni. 

 

Schimbări hormonale

Axa hipotalamo-hipofizo-tiroidiană (HPTA) se oprește după un ciclu, ceea ce duce la scăderea performanței și calității diferitelor activități anabolice. Aceasta include o scădere a nivelului total de testosteron și modificări ale efectelor asupra nivelurilor de hormoni precum dopamina, cortizolul și estrogenul. 

  • Cortizol: Cortizolul este un hormon de natură catabolică și declanșează procesul de descompunere a mușchilor. Din păcate, nivelurile de cortizol cresc atunci când utilizatorii nu mai funcționează, prezentând un efect negativ atât asupra nivelului hormonului de creștere, cât și asupra nivelului de testosteron. Deși poate dezamăgitor, nu este o scuză pentru a lua măsuri nesigure! 
  • Nivelurile ridicate de cortizol sunt, de asemenea, asociate cu o creștere a grăsimii abdominale, care poate fi un alt efect descurajant pentru culturisti.
  • Dopamina: Dopamina este „hormonul fericirii”, responsabil pentru sentimentul de realizare și bunăstare. Utilizatorii au tendința de a experimenta o scădere a nivelurilor de dopamină care îi pot pune pe aceștia la un risc crescut de stres, depresie sau stima de sine scăzută. 
  • Estrogen: Estrogenul va avea efecte diferite în funcție de sexul dvs. și poate fi pozitiv sau negativ pentru dvs. în funcție de obiectivele dvs. de fitness. La bărbați, are atât efecte pozitive, cât și negative. Prin urmare, este esențial să mențineți nivelurile de estrogen sub control, la fel ca în timpul ciclului.
  • Este demn de remarcat aici faptul că nivelurile ridicate de estrogen la bărbați pot duce la efecte secundare precum ginecomastia (mărirea țesutului mamar la bărbați), prostata mărită, riscul crescut de disfuncție erectilă, libidoul scăzut și pierderea masei musculare. 

 

Așa cum am menționat anterior, utilizarea continuă a SARM-urilor între ciclurile de steroizi va amâna doar aceste efecte, mai degrabă decât să le evite, și este posibil ca organismul dvs. să fie mai rău pentru aceasta. Chiar dacă doriți să utilizați suplimente care îmbunătățesc performanța în cadrul aprobării medicale, este necesară o terapie adecvată după ciclu. 

Aceste efecte variază de la incomod la potențial periculos și, prin urmare, ar trebui să rămâneți întotdeauna bine cercetați și respectați legea. Chiar dacă luați SARM-urile aprobate din punct de vedere medical și legal și urmați procedurile corecte post-ciclu, toată lumea este diferită - ar putea fi în continuare util să luați în considerare dacă efectele merită pentru dvs. 

 

Schimbări psihologice

Unii utilizatori care vin în afara ciclului experimentează sentimente de:

  • Lene;
  • Oboseală;
  • depresia;
  • Insomnie;
  • Pierderea încrederii în sine;
  • Nelinişte;
  • „Balansuri” dramatice de dispoziție.

O mică majoritate a utilizatorilor poate găsi blocaje emoționale atunci când vine vorba de ridicarea aceluiași tip de greutăți și de a participa la antrenamente de forță sau sesiuni cardio care au fost o briză în timpul ciclului. Aceasta nu este o barieră fizică, ci mentală; Acestea fiind spuse, ar trebui să-ți asculți corpul. 

Din fericire, PCT corect planificat și executat va ajuta la rularea HPTA pentru a ajuta procesul de vindecare și recuperare. 

 

Ai grijă de tine

Este extrem de important să urmați obiceiuri de viață și de sănătate sănătoase, pe lângă asistența pe ciclu și PCT. Aceasta poate include:

  • Continuarea antrenamentelor regulate;
  • Somn de calitate;
  • Mâncarea unei diete sănătoase și echilibrate;
  • Hidratându-vă pe tot parcursul zilei;
  • Angajarea în respirație profundă, sesiuni de cardio și meditație,
  • Evitarea consumului de alcool și fumatul;
  • Rămâneți pozitiv și acordați-vă credit pentru progresul dvs.;
  • Încearcă să nu te împiedici de oglindă;
  • Explorează lucruri noi și găsește noi surse de motivație. 

Acestea pot apărea ca sfaturi mici sau nesemnificative, dar știm cu toții semnificația activităților menționate mai sus. 

 

Menținerea câștigurilor tale

Într-un ciclu, ați fi experimentat mușchii duri, venele care au apărut și stima de sine înaltă. Cu toate acestea, ați pierde o parte din acest lucru cu „sucul” ieșit din imagine.

Nu ar trebui să vă simțiți în jos, deoarece puteți menține câștigurile obținute cu greu obținute în timpul ciclului cu decizii și acțiuni inteligente. Trebuie să păstrezi lucrurile stabil! Nici o cantitate de utilizare supracompensatoare sau nesigură a SARM-urilor între ciclurile de steroizi nu va face ca magia să se întâmple. 

Ați văzut vreodată un culturist profesionist care-l renunță în afara sezonului? Fara drept? Ei bine, asta se întâmplă pur și simplu pentru că așa decid să facă și devine stilul lor de viață pe o perioadă de timp. Faptul că sunt obișnuiți înseamnă că sunt bine practicați și că le este ușor să pregătească scena în orice moment. Este posibil să nu fiți încă dvs., dar este exact la ce ar trebui să aspirați!

Înainte și în timpul perioadei de pod, Suport de ciclu SARMs Bodybuilt Labs 90 și Bodybuilt Labs SARMs PCT 90 vă poate ajuta să creșteți în mod natural nivelul de testosteron și să reduceți timpul de recuperare și nivelul de prolactină. De asemenea, vor beneficia de forța corpului, masa musculară, energia, capacitatea de antrenament, toleranța la glucoză, metabolismul, sinteza proteinelor și recuperarea.

 

Ar trebui să solicitați întotdeauna sfatul medicului înainte de a lua în considerare SARM-urile și, prin urmare, să începeți terapia post-ciclu. Regulile diferă de la țară la țară, așa că rămâneți bine informați și asigurați-vă că sunteți pe deplin conștienți de riscuri și conform legii înainte de a continua. 

Încheierea ciclului la maxim, urmând aceste instrucțiuni, vă va pune în cea mai bună mentalitate pentru a lucra, a vă antrena și a mânca bine. Odată ce aceste aspecte au fost îngrijite, veți fi în mare măsură să vă îmbunătățiți. Următorul ciclu va fi chiar mai bun decât cel din urmă!