Creșteți pierderea în greutate cu acetil L-carnitină
Acetil-L-carnitina Opura este o formă acetilată de L-carnitină. L-carnitina este un derivat natural de aminoacizi care este adesea luat ca supliment, pentru pierderea în greutate și funcția cognitivă.
Adesea se găsește în produsele de origine animală, în cea mai mare formă concentrată, se găsește în carnea roșie, dar poate fi găsită și în carnea albă, pește, lapte, avocado și sparanghel. În dieta medie consumăm aproximativ un miligram de acetil L-carnitină, care este mult sub nivelurile necesare pentru a începe să vedem beneficiile acestui supliment.
Pentru rutina ta de antrenament
Adesea, pentru a vă spori câștigurile și pentru a vedea rezultate mai bune din munca grea în timpul antrenamentului, este esențial să utilizați diferite vitamine și suplimente.
Pe lângă un program de antrenament complet personalizat și o dietă sănătoasă, Acetil L-Carnitina vă poate ajuta rutina limitând deteriorarea musculară în timpul exercițiilor de rezistență. În general, veți observa îmbunătățiri atât în ceea ce privește performanța fizică, cât și rezistența.
Știința
Datorită creșterii pozitive a funcției cognitive a Acetil L Carnitina, aceasta poate fi utilizată pentru a îmbunătăți simptomele demenței, în special boala Alzheimer. Studiile clinice au arătat că administrarea unei doze zilnice de 2000 mg - 3000 mg este eficientă în reducerea ratei declinului cognitiv. Acestea au fost măsurate în raport cu o gamă largă de parametri, ceea ce înseamnă că ar putea funcționa bine alături de alte medicamente pentru demență.
Beneficii:
- L-carnitina ajută la mutarea mai multor acizi grași în celulele tale pentru a fi arse pentru energie;
- L-carnitina ajută la limitarea leziunilor musculare în timpul exercițiilor de rezistență;
- Permite organismului să utilizeze mai eficient glicemia;
- Sprijină metabolismul grăsimilor pentru producerea de energie;
- Studiile pe oameni indică faptul că administrarea zilnică de acetil-L-carnitină ajută la inversarea declinului creierului; funcția asociată cu Alzheimer și alte boli ale creierului;
- Îți poate îmbunătăți starea de spirit, învățarea și memoria.
Opura este un furnizor de suplimente premium care are o pasiune pentru a se asigura că poți găsi cele mai bune vitamine și suplimente pentru tine, pentru corpul tău și pentru stilul tău de viață.